konomiの★ダンスシェイプ★イベントレッスン♪

6/24(日)10:30~11:45(75分)

1チケット+500円

konomiによるダンスクラスです!

ダンス初心者向けのクラスです。

誰もが知ってる曲の振り付けをしながら楽しくシェイプしましょう。

ダンスは有酸素運動で脂肪燃焼効果を上げながら、踊ってる間に意外といろんな筋肉を使うので引き締め効果も高く期待できます♪

~~~~~~~~インストラクターkonomiより~~~~~~~~~~~~~

komi☆DANSE 第一段は話題になったあの曲…♪

知ってるにとも知らない人も、ダンス初心者の人も楽しく思いっきり踊っちゃいましょー(*´∀`*)