1/7(水)★子宮をあたためよう!女性美UP!女性力UP!★イベントクラス

1/7(水)19:15~20:30 (75分)

★ホット美子宮ピラティス★

寒い季節本番ですね!

手足が冷えてませんか? それはお腹が冷えているから。子宮が冷えているから。

冷えると血行が悪くなり、カラダを守ろうと脂肪がつきやすくなります。

それだけでなく、子宮の冷えは女性のカラダの不調につながります。

肌荒れ、むくみ、PMS、更年期、不妊、疲れ、免疫力低下、

だから✩

あたためよう!子宮をあたためよう。

ホットクラスの環境で、

子宮を温めるペルビックストレッチと、骨盤底筋ピフィラティスと、ピラティスを

組み合わせたクラスになります。

血行を良くしてホルモンバランスを整えていきましょう。

日常でのカラダの温め方のアドバイスもしていきます。

皆様のご参加をこころよりお待ちしております。

・参加費・

✩1チケット+500円

or

✩2500円

(月フリーパスの方も+500円です)