インナービューティー企画★ナチュラルダイエット食事講座~食べてキレイになる~&ピラティス★

インナービューティー企画★食の講座とピラティスのコラボセミナーです!!

1チケット+1000円 or  3000円

(フリーパスの方は+1500円)

※1、2弾両日受けられる方は2days で+1800円

★第一段★

5/2(土)10:30~12:00

テーマは✩酵素パワーで目指せ腸美人✩

・酵素栄養学・油の選び方、効果・体型別診断・・・など

体質改善の秘訣学びます。

★第二弾★

5/6(水)10:30~12:00

テーマ✩美の秘訣!ホルモンバランスを整えよう✩

女性ホルモン・添加物・調味料について

 

レッスンに通ってくださってる生徒さんの普段の食生活がずっと気になっていました。

食生活改善でレッスンとの相乗効果がかなりアップすると思います✩

意外と知らない健康美な食事の摂り方。

ダイエット、妊活、美肌、生理不順、なんとなく不調・・・

などなど食事内容、摂るもの、摂り方を学び改善出来るところを改善して免疫力を高め

内側からの健康でキレイを目指しましょう!!

担当yasuyo

<資格>

★ピラティスインストラクター

★ナチュラルダイエットマイスター

★インナービューティーアドバイザー