★骨盤yoga指導者養成講座★

骨盤ヨガ指導者養成講座

1/18(土)-19(日)
 
 
体の基礎となる骨盤のゆがみを改善し、調子を整えるヨガです。
 
是非ご参加お待ちしています。
 
 
ヨガの解剖学.com主催 骨盤ヨガ指導者養成講座
 
 
骨盤の歪みが体の様々な不調を招いている、このことは皆さんご存知だと思います。
骨盤の中には消化器系・婦人科系の臓器が入るため、一度歪んでしまうと
便秘、肌荒れ、生理不順、PMSなどの不調を引き起こしてしまいます。
 
 
でも、骨盤が体の中でなぜ大切なのかを理解し、自分自身でその歪みを調整
できる方法を学ぶには、多くの勉強と実践が必要になります。
 
「とりあえず骨盤を動かすヨガ」とは違い、
骨盤の歪みはどのようになっているのか、何故このポーズは効果があるのかを勉強し、
実際に歪み調整を体感しながら、効果の高いポーズを練習していきます。
 
 
鍼灸接骨院での現場の臨床経験を生かし
骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。
 
 
終了後にはご自身で骨盤調整ヨガのクラスを
開講できることを目標に行う講座です。
 
骨盤の基本構造からその調整方法の指導まで、2日でみっちり学びたい人にはおすすめです!
 
「骨盤ヨガインストラクター養成講座」概要
 
 
■「骨盤ヨガインストラクター養成講座」概要
・骨盤についての解剖・・・基礎的な骨盤の解剖学
・骨盤の歪みと内臓器の変化・・・骨盤の歪みによる内臓器への影響
・歪みの見方・・・実際にどのくらい歪んでいるかペアでチェック
・歪み調整のアーサナ・・・アーサナにより歪みの調整
・骨盤ヨガのシークエンス・・・すぐに使える骨盤ヨガシークエンスの練習
・プログラムの構成・・・シークエンスを基に応用プログラムを構成
・骨盤調整のアーサナの処方・・・ゆがみを確認し、個人に応じたアーサナを教える練習
・生理解剖学から見るマタニティーヨガ・・・理論と実践を行います
・産前産後の骨盤調整のアーサナ・・・ブロックなどを用いたアーサナの練習
・骨盤底筋を使ったアーサナ・・・骨盤底筋の知識と骨盤底筋を使ったアーサナの練習
 
 
● 日 時 :H29年11月18日(土)13:00~19:00
      H29年11月19日(日) 9:00~18:00(休憩1h)  計14時間
 
● 場 所 : studio ViBody
千葉県千葉市中央区中央港1-24-14
 
● 参加費: 54,000円 (2日間) 税込み (教材費、材料費込み)
 
● 修了証: 養成講座を受講された方には「骨盤ヨガ指導者養成講座修了証」
を授与いたします.

●講師
ルーラル接骨院院長 ヨガインストラクター マサ
 
 
● お申し込み方法:メールまたはお電話にて承ります
 
      studio ViBody  担当 深井
      TEL:043-441-8728
      メール:vibody@i.softbank.jp