9/28(月) 9/29(火) 9/30(水) 10/1(木) 10/2(金) 10/3(土) 10/4(日)
10:30~11:30 ピラティス
インストラクター
オンライン
養成講座
yasuyo
★オンライン
ピラティス
バックライン編
10:30-11:15
yasuyo※テニスボールかトリガーボールが必要です
personal
personal
personal
★オンライン
フローヨガ
10:00-10:40
saori

12:30~13:30




ピラティス
インストラクター
オンライン
養成講座
yasuyo

13:00~14:00






15:00~16:00





★オンライン
ピラティス
(美bodyお腹やせ)
15:00-15:45yasuyo
17:00~18:00






19:00~20:00






19:30~20:30






20:15~21:15


★オンライン
ヨガ
flow&リラックス
20:30~21:00
saeko



★はイベントレッスンです。
詳細はトピックスからご確認ください。

パーソナルレッスンは空いている時間でお電話にてご相談ください。