3/1(月) 3/2(火) 3/3(水) 3/4(木) 3/5(金) 3/6(土) 3/7(日)
10:30~11:30
★オンライン
ピラティス(美姿勢)
10:30-11:15
juri
★オンライン
ピラティス
(お腹やせ)
ストレッチポール使います
11:00-11:45
yasuyo


★オンラインヨガ
(美body)
10:00-10:30
saori
★オンライン
ピラティス
Flo
(bilingual)
11:00-11:45
yumi
12:30~13:30




★オンライン
ピラティス
classical flow
(bilingual)
11:00-11:45
yumi

13:00~14:00






15:00~16:00






17:00~18:00






19:00~20:00






19:30~20:30






20:15~21:15


★オンライン
ヨガ
flow
20:30~21:00
saeko



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